Nur zusammen gegen Osteoporose stark

Insgesamt sieben Studien mit mehr als 68.000 Teilnehmern werteten Wissenschaftler um Bo Abrahamsen von der Universität Gentofte, Kopenhagen, auf den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Gabe bzw. der Gabe von Vitamin D und Calcium und das Frakturrisiko aus. Wie sie im "British Medical Journal" schreiben, war die alleinige Gabe von Vitamin D in Dosen von 10 oder 20 µg/d in den Studien nicht in der Lage, Frakturen vorzubeugen. Einen gewissen Schutz bot nur die Kombination aus Vitamin D und Calcium (1000 mg/d). Durch sie ließ sich das Frakturrisiko um 16 Prozent senken. Bedenkt man, dass in den Studien die Frakturhäufigkeit insgesamt niedrig war, bedeutet die 16-prozentige Risikosenkung, dass 200 Senioren ohne vorherige Frakturen oder 82 Senioren mit einer früheren Fraktur über drei Jahre Vitamin D und Calcium einnehmen müssten, um eine Fraktur verhindern zu können. Da die präventive Wirkung mit zunehmender Gabe von Vitamin D und Calcium stieg, könnte sich auf lange Sicht jedoch das Kosten-Nutzen-Verhältnis der Maßnahme verbessern.

Quelle: Abrahamsen, B. et al.: Brit. Med. J. 2010; 340: b5463