Mikronährstoffe

Essenzieller Cofaktor Magnesium

Wissenswertes zu Mangelzuständen und Supplementation

Magnesium ist als essenzieller Cofaktor hunderter Enzyme an den verschiedensten metabolischen und neurologischen Prozessen beteiligt. Ein Mangelzustand äußert sich ­unter anderem in Muskelkrämpfen, intestinalen Krämpfen und Arrhythmien. | Von Julia Podlogar und Martin Smollich

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