Veröffentliche Artikel von Priv.-Doz. Dr. Kristina Jenett-Siems
Kaffee: Ein gesunder Muntermacher?
Der angenehme Duft einer guten Tasse Kaffee am Morgen – für viele ist dies untrennbar mit einem gelungenen Start in den Tag verbunden. Andere können mit dem bitteren und manchmal auch unruhig machenden Getränk wenig anfangen und bevorzugen stattdessen Tee. Auch wenn für die meisten Verbraucher Geschmack und Genuss beim Kaffeekonsum im Vordergrund stehen, stellt sich auch die Frage: Welche gesundheitlichen Vor- und Nachteile Kaffee haben kann?
Ingwer im Rampenlicht
Traditionell kürt der Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde in Würzburg im Januar die Arzneipflanze des Jahres. Die Wahl fiel diesmal auf den Ingwer, eine Pflanze, die seit Langem sowohl unter kulinarischen Gesichtspunkten als auch wegen ihrer heilsamen Wirkung geschätzt wird.
Phytotherapie bei rheumatischen Gelenkbeschwerden
Neben den chemisch-synthetischen Antirheumatika und der stetig zunehmenden Zahl an Biologicals spielen Phytopharmaka bei der Behandlung rheumatischer Gelenkbeschwerden eine eher untergeordnete Rolle. Zwar wurden für einzelne pflanzliche Zubereitungen ausgeprägte antientzündliche Effekte sowohl in vitro als auch in vivo nachgewiesen, Wirksamkeitsbelege aus großen klinischen Studien fehlen allerdings meist, sodass bei entsprechendem Patientenwunsch allenfalls eine adjuvante Therapie infrage kommt.
Von der Teezeremonie zum Matcha Latte
Seit einigen Jahren hat sich der ursprünglich aus Japan stammende Matcha-Tee, auch befeuert durch die Aktivität einer Reihe von Influencern in den sozialen Medien, zu einem regelrechten Trendgetränk entwickelt. Der globale Markt für das spezielle Grünteepulver wird auf etwa 2,3 Milliarden US-Dollar geschätzt, und die Nachfrage ist derart gewachsen, dass aktuell schon von einer Matcha-Knappheit die Rede ist.
Ashwagandha – welche Wirkungen sind belegt?
Stress im Beruf, Schlafstörungen, ein allgemeines Gefühl der Überforderung – zunehmend mehr Menschen leiden unter den psychischen Herausforderungen unserer Zivilisation. Hilfe versprechen in diesem Zusammenhang eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, so unter anderem auch Ashwagandha-Kapseln, die meist Extrakte aus Wurzeln oder gelegentlich auch Kraut von Withania somnifera, einer traditionell in der ayurvedischen Medizin genutzten Heilpflanze enthalten.
Die Schafgarbe ist Arzneipflanze des Jahres
Der Studienkreis der Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde in Würzburg hat in diesem Jahr die Schafgarbe – eine seit Jahrhunderten nicht nur im europäischen Arzneischatz verankerte Pflanze, die aber häufig etwas im Schatten anderer bekannter Korbblütengewächse steht – zur Arzneipflanze des Jahres gekürt.
„Natürliche Alternative“ für Semaglutid?
Schon seit einigen Jahren werden Berberin-haltige Nahrungsergänzungsmittel mit dem Versprechen einer sanften und natürlichen Gewichtsreduktion beworben. Aktuell macht das Alkaloid Schlagzeilen als Inhaltsstoff sogenannter GLP-1-Patches. Diese Pflaster sollen laut Anbieter den Blutzucker regulieren, Heißhungerattacken reduzieren und so ein gesundes Abnehmen ermöglichen. Aus diesem Anlass soll im Folgenden der aktuelle Forschungsstand zum möglichen Einfluss des Berberins auf den Blutzuckerspiegel und das Körpergewicht beleuchtet werden.
Berberin – die „natürliche Alternative“ zu Semaglutid?
Der GLP-1-Rezeptoragonist Semaglutid, enthalten in den Präparaten Ozempic und Wegovy, ist aktuell in aller Munde. Im Umfeld dieser medialen Aufmerksamkeit werden zusätzlich verstärkt Nahrungsergänzungsmittel mit Abnehm-Versprechen beworben, so zum Beispiel das Alkaloid Berberin. Es wird als natürliche Alternative zu GLP-1-Rezeptoragonisten angepriesen. Warum diese Aussage mit Vorsicht zu genießen ist, lesen Sie hier.
Pycnogenol bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose
Ein Spezialextrakt aus der Rinde der Französischen Seekiefer - Pinus pinaster ssp. atlantica - wird schon seit Jahren weltweit unter dem Namen Pycnogenol als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet. Studien zeigen nun interessante pharmakologische Eigenschaften, unter anderem bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose.
Feigenkaktus bei Diabetes, Gastritis oder Wundheilungsstörungen?
Die Firma Schwabe bietet seit Kurzem ein Kaktusfeigen-haltiges Medizinprodukt an: Refluthin enthält Calcium- und Magnesiumcarbonat sowie 75 mg Feigenkaktus-Extrakt und wird zur Linderung von Sodbrennen angeboten. Das hat die DAZ zum Anlass genommen, sich das Potenzial der alten Kulturpflanze einmal genauer anzuschauen.