Der Diabetes und die Wechseljahre

Viele Patientinnen kennen laut DDG den Zusammenhang zwischen Östrogen und Diabetes nicht. In der Folge würden sie mit zunehmendem Alter von plötzlichen Blutzuckerschwankungen und dem frühen Einsetzen der Menopause überrascht. Die Erkrankung und der Hormonhaushalt beeinflussen sich gegenseitig. Denn der Eizellenvorrat soll sich bei Diabetes-Patientinnen schneller erschöpfen, was an den mit Diabetes einhergehenden Gefäßveränderungen liegen könnte. Mit den Eizellen schwindet auch das Östrogen im Körper, was wiederum die Insulinempfindlichkeit senkt. 

Auch jüngere Frauen, die ihre Diabetes-Erkrankung gut im Griff haben, sollten auf diesen Zusammenhang hingewiesen werden, weil das unerwartet einsetzende Klimakterium auch bei ursprünglich gut eingestellten Diabetikerinnen zu schwankenden Blutzuckerwerten führen könne. Oftmals nimmt der Östrogen-Spiegel nicht kontinuierlich, sondern sprunghaft ab. 

Die DDG empfiehlt, dass Frauen sich rechtzeitig von ihrem Diabetologen beraten lassen. Nicht nur die herabgesetzte Insulin-Empfindlichkeit sei zu bedenken, sondern auch das mit dem Östrogen-Mangel einhergehende erhöhte Herz-Kreislaufrisiko. Dabei spielt auch die Neigung zur Gewichtszunahme eine Rolle. Ausreichende Bewegung und eine bewusste Ernährung können also viel bewirken. Der Grundbedarf an Kalorien sei in diesem Lebensabschnitt deutlich reduziert.