Nachts durchatmen – morgens erholt aufwachen
Von Ingo FietzeEine Bedingung für eine hohe Lebensqualität mit einem aktiven, erfüllten Tagesablauf ist eine regelmäßige erholsame Nachtruhe. Dazu gehören eine ausreichende Schlafdauer und eine gute Schlafqualität. Wenn jemand unter nicht-erholsamem Schlaf leidet, kann eine Schlafapnoe die Ursache sein, aber auch schlichtweg eine Verengung der Atemwege in der Nase. Diese Behinderung der Atmung kann durch ein Nasenpflaster beseitigt werden.