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Erkältung

Gesund trotz Schmuddelwetter

Wie Senioren ihr Immunsystem stärken können

Nach den Sommertagen erinnert der goldene Oktober daran, dass die Abwehrkräfte bald wieder stärker gefordert werden. Mit zunehmendem Alter lässt die Effektivität des Immunsystems nach. Mit Probiotika, Mikronährstoffen, komplementärer Medizin und einer gesunden Lebensweise können Senioren dazu beitragen, dass ihr Körper widerstandsfähiger gegen Viren und Bakterien wird. | Von Alexandra Hinsken

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