Prisma

Frühstück oder lieber kein Frühstück?

Datenlage bleibt unklar

rr | „Ohne Frühstück geht man nicht aus dem Haus“, besagt eine Regel aus der Kinderstube. Wenn es im Erwachsenenalter dann ums Abnehmen geht, verzichten viele auf die erste Mahlzeit am Tag – einer Metaanalyse zufolge ist dieser Ansatz nicht grundsätzlich falsch.

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