Apotheke und Markt

Schlafstörungen natürlich behandeln

Die Frage ist nicht „Wie haben Sie geschlafen“, sondern „Wie war Ihr Tag“

rs | Wer schlecht schläft, ist nicht nur tagsüber müde, sondern wird eher krank. Körperliche wie psychische Erkrankungen können die Folge von Schlafstörungen sein, umgekehrt auch deren Ursache. Die Anwendung synthetischer Hypnotika ist zweischneidig. Sie können Schlaf „herstellen“, bessern aber nicht notwendigerweise die Tagesbefindlichkeit. Diesbezüglich punkten natür­liche Heilmittel. Sie versprechen eine Besserung von Insomnien ohne Hangover-Effekte, die besonders ältere Patienten gefährden.

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