Prisma

Tageslicht schützt vor Kurzsichtigkeit

Kinder sollen möglichst lange draußen spielen

cae | Bis zu 90 Prozent der jungen Erwachsenen in China leiden unter Kurzsichtigkeit. Ein Grund dafür: Als Kinder haben sie sich zu wenig im Freien aufgehalten.

Chinesische Ophthalmologen führten mit 1900 Grundschülern der 1. Klasse (6 Jahre alt) eine dreijährige Beobachtungsstudie durch. Die eine Hälfte der Schüler hatte den üblichen Unterricht, die andere Hälfte erhielt an jedem Schultag zusätzlich eine Schulstunde (40 min) Sport- oder Anschauungs­unterricht im Freien; zudem wurden ihre Eltern aufgefordert, sie an den Wochenenden und in den Ferien draußen spielen zu lassen.

Nach drei Jahren waren 30,4 Prozent der Schüler in der Interventionsgruppe kurzsichtig gegenüber 39,5 Prozent in der Kontrollgruppe. Dieses Ergebnis ist nicht überraschend, denn helles Tageslicht hemmt das Längenwachstum des Augapfels, das die Ursache für die Kurzsichtigkeit ist. Hätten die ­Kinder täglich zwei Schulstunden im Freien verbracht, wäre der Unterschied wahrscheinlich noch deutlicher aus­gefallen. |

Quelle

He M, et al. Effect of Time Spent Outdoors at School on the Development of Myopia Among Children in China – A Randomized Clinical Trial. JAMA 2015;314(11):1142-1148

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