Schwerpunkt Abnehmen

Einmal dick – immer dick?

Warum Abnehmen so schwer ist

Verflixter Jo-Jo-Effekt: Nach erfolgreicher Gewichtsreduktion kehren bei vielen Diätlern die Pfunde in kurzer Zeit wieder zurück. Gerade mal einer von vier Abnehmwilligen schafft es im Schnitt, das neue Gewichtsniveau auch zu halten. Strategien mit dem Ziel, das Körpergewicht dauerhaft zu stabilisieren, müssen die komplexen Gesetze des Energiehaushalts im Auge behalten, die zunehmend erforscht werden.

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