Cobalamine

Vitamin B₁₂

Vitamin B₁₂

Die Ursachen für einen Vitamin-B12 -Mangel können vielfältig sein: So kann die Zufuhr von Vitamin B12 ungenügend sein, die Aufnahme reduziert oder der Bedarf erhöht. (Foto: jarun011 / stock.adobe.com)


Kann man auf Vitamin B12 allergisch reagieren?

Theoretisch kann der Mensch auf alles Mögliche allergisch reagieren, auch auf Arzneimittel. Doch ist das beispielsweise bei Präparaten aus der Apotheke wahrscheinlich, die zur Vitamin-B12-... » Weiterlesen

Bei Arzneimitteln an B-Vitamine denken

Wer längerfristig bestimmte Arzneimittel einnimmt, sollte auf eine ausreichende Versorgung mit B-Vitaminen achten. Bei der Abgabe entsprechender Arzneimittel kann der Hinweis, dass diese als Mikronä... » Weiterlesen

Füllstandsmelder Hämoglobin

Eine Anämie ist mehr, als es der entsprechende deutsche Begriff „Blutarmut“ nahelegt. Statt um das Blutvolumen dreht sich die Diagnose um die Frage, wie viel Hämoglobin in den roten Blutkö... » Weiterlesen

Als Senior gesund trotz Schmuddelwetter

Nach den Sommertagen erinnert der goldene Oktober daran, dass die Abwehrkräfte bald wieder stärker gefordert werden. Mit zunehmendem Alter lässt die Effektivität des Immunsystems nach. Mit ... » Weiterlesen

Gesund trotz Schmuddelwetter

Nach den Sommertagen erinnert der goldene Oktober daran, dass die Abwehrkräfte bald wieder stärker gefordert werden. Mit zunehmendem Alter lässt die Effektivität des Immunsystems nach. Mit ... » Weiterlesen

Magensäure außer Kontrolle

Die akute Magenschleimhautentzündung (Gastritis) ist schmerzhaft aber meist harmlos. Chronische Gastritis dagegen verläuft oft symptomlos und kann schwerwiegende und lebensbedrohliche Erkrankungen ... » Weiterlesen

Bei Diabetes auf Vitamin B1 und B12 achten

rei | Krankheitsbedingt können bei Diabetikern die Vitamin-B1- und Vitamin-B12-Level verringert sein. Wenn Diabetespatienten Metformin einnehmen, kann sich ein Vitamin-B12-Mangel zudem ausprägen. ... » Weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel haben viele Gesichter

Wann sind Supplemente hilfreich, wann sinnlos und wann gefährlich? Antworten auf diese Frage gab Martin Smollich, Professor am Institut für Ernährungsmedizin des Uniklinikums Schleswig-Holstein, am... » Weiterlesen

Mit Nährstoffen gegen Nervenschäden

rei | Behandelt wird ein Karpaltunnelsyndrom, ein Bandscheibenvorfall oder eine Polyneuropathie symptomatisch und durch Training der Motorik, war kürzlich bei einem von Trommsdorff veranstalteten ... » Weiterlesen

Akne durch Vitamin-B12-Injektion?

Wenn Akne an einer ungewöhnlichen Körperstelle, in einem ungewöhnlichen Alter auftritt oder auf die Behandlung nicht anspricht, sollten Apotheker:innen hellhörig werden – denn es könnte eine ... » Weiterlesen

Könnte Folsäure das Suizidrisiko senken?

Bereits vor einigen Jahren wurde eine Assoziation zwischen Folsäure-Einnahme und einer verminderten Suizid-Rate festgestellt. In einer epidemiologischen Studie wurde dieser Zusammenhang nun näher ... » Weiterlesen

Mehr Cholin

Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung sollte die Versorgung mit allen Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen sicherstellen. Gelingt dies nicht, sind Nahrungsergänzungsmittel eine Option. ... » Weiterlesen

Gravierende Mängel bei Nahrungsergänzung für Männer

Zu hoch dosiert, unzureichend gekennzeichnet und ohnehin „überflüssig“ – das hält Stiftung Warentest von Nahrungsergänzungsmitteln speziell für Männer. Worauf sollte man bei den Prä » Weiterlesen

Was können Vitamin B₁₂-Selbsttests?

Besonders Risikogruppen für einen Vitamin B12-Mangel, wie Veganer oder Menschen mit einer PPI-Dauermedikation, sollten ein Auge auf ihre Versorgung mit dem wasserlöslichen Vitamin haben. Den ... » Weiterlesen

Welche Nährstoffe und Ernährungsform fördern die Spermienqualität?

Studien zufolge ist die Spermienqualität seit den 70er Jahren weltweit um 50 bis 60 Prozent gesunken. Was vorher ein nicht diskutiertes, persönliches Thema war, entwickelt sich immer mehr zu einem ... » Weiterlesen

Dem Vitamin-B12-Mangel auf der Spur

Ein Mangel an Vitamin B12 ist bei bestimmten Risikogruppen weit verbreitet. Wird er nicht ausgeglichen, kann das hämatologische und neurologische Folgen haben. Über aktuelle Erkenntnisse und ... » Weiterlesen

Folsäure – nicht nur für das ungeborene Kind

Dass Folsäure am besten schon vor dem Eintritt einer Schwangerschaft substituiert werden sollte, ist inzwischen bei Laien weitgehend bekannt, trotzdem ist die Versorgungslage noch immer unzureichend... » Weiterlesen

Bariatrische Chirurgie mit Folgen

Für stark adipöse Menschen, bei denen eine Ernährungs- und Bewegungstherapie nicht zur gewünschten Gewichtsreduktion führt, ist eine Magenbypass-Operation oft die letzte Therapieoption. Dieser ba... » Weiterlesen

Bei Metformin an Vitamin B12 denken?

Bei Protonenpumpenhemmern (PPI) wissen Apotheker, dass diese die Resorption von Vitamin B12 beeinträchtigen und bei längerfristiger PPI-Gabe besonderes Augenmerk auf die Vitamin-B-12-Versorgung zu ... » Weiterlesen

Drei Fragen zu Vitamin B12

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 werden viel beworben und haben auch in der Apotheke ihren festen Platz. Risikogruppen für einen Vitamin-B12-Mangel sind vor allem Menschen im ... » Weiterlesen